▼40代女性：左腰の痛みと左尻のしびれ

年に2～3回はぎっくり腰をするくせがあり、腰の軽い痛みや違和感はずっと前から常にある感じです。

家の引っ越し作業で腰の痛みを我慢しながらも続けていたことが原因だと思います。

体を反らす時や前へかがむ時、寝返りをする時、車の乗り降りや運転中に左腰の痛みと、左のお尻にしびれが出ます。

左を上にして横向きに寝ていると、割と楽に感じます。

10年前にぎっくり腰をして以来、慢性的な腰痛になる。マッサージや電気治療では全く改善しない。

ここ最近は、肩こりや頭痛も出始めて仕事と普段の生活がとてもつらい。腰痛のせいで姿勢が左斜めの前傾姿勢になっている。

まだ引っ越しの細々とした作業があるため、早く痛みを取ってほしいとのこと。

仙腸関節に歪みと、左右多裂筋の硬さ、左外旋6筋と左大殿筋の硬さが認められたため、左仙腸関節、多裂筋、股関節にアプローチし筋膜調整を行う。施術後、腰の痛みとお尻のしびれがほぼ消失し、姿勢もまっすぐになっている。驚いた顔で「痛くない！普通に歩ける！」と喜ばれた。

まだ歪みが戻りやすい時期であることを伝え、10日後の予約を取って帰られる。

仙腸関節の歪みが少し戻っていたが、腰部や臀部の硬さも7割ほど取れ、正しい姿勢で歩けている。

前回の施術に加え、内巻きになっていた肩関節の調整と後頭部の調整を行う。

施術後、肩関節が正常位置に戻り、「前回よりも腰とお尻の痛みがさらに軽くなっている」とのこと。

まだ残っている引っ越しの細々とした作業も痛みなくできており、腰のハリ感はあったが、2時間も庭の草むしりができるようになりましたと報告。「いろんなところで治療してもらったけど、ここまで腰が良くなることはありませんでした」と喜ばれ、仕事も不自由なくこなせる様になっている。

職場の近くに腰をしっかり見ていただける整体院と出会たので助かりました。何より腰が痛いストレスから解放されたので本当に感謝しています。まだ日が浅いのでこれからもメンテナンスをしっかりして腰痛予防に努めていきたいと思います。益田先生これからもよろしくお願いします。