▼30代男性：腰痛

屈伸がきついです。ジーパンを履くときに痛みが出ます。車に5分ぐらい乗っていると痛みが出ます。

上向きで寝ると腰が痛くなります。寝返りも少し痛いです。横向きは大丈夫です。

1年前から仕事のストレスで胃腸の調子が良くなく、便秘と下痢を繰り返しているとのこと。

趣味のバドミントンを10年前から続けている。

腰椎5番と仙骨間、多裂筋、左梨状筋に癒着あり。横隔膜と腹部の硬さ、肋骨の可動域制限あり。

腰椎・多裂筋・股関節・横隔膜にそれぞれ調整を行い、施術後、屈伸がほぼ問題なく出来ている。

「すごく楽です！」と喜ばれる。腰については大丈夫だが、お腹の硬さが気になったので、内臓調整の必要性を伝え同意をいただく。2週間後に予約を取られる。

「腰の痛みは落ち着きました！」とご報告。ジーパンを履くときや運転時の痛みもないとのこと。

左梨状筋の硬さ消失。腰と股関節の癒着も取れている。

今回は、胸肋関節、肋椎関節、肩甲胸郭関節、横隔膜、腹部の調整を行う。

施術後、「さっきよりも呼吸がしやすくなりました！」と言われ、各部位の可動域も改善し、腹部の硬さも8割取れている。

自宅で出来る腰痛予防と内臓の柔軟性向上を兼ねた体幹部のセルフケアを伝える。

月に1度メンテナンスで体のケアを行っている。便秘と下痢の症状については、改善しておりほぼ毎日快便とのこと。週に1回のバドミントンも筋肉痛程度はあるが、腰の痛みはもうなく楽にプレイ出来ている。

バドミントンが当たり前にできようになりました。先生にお腹まで見てもらったので、以前よりもずっと体全身が軽いです。